l92乳酸菌の商品スーパーで買うことについて

テレビCMでも良く聞く、L92乳酸菌ネット通販だと高い商品なので、近所のスーパーで売っているようなお菓子などに入っているL92乳酸菌でも同じように効果があるのか?成分が同じであれば、きっと腸内環境を整える効果は一緒だよね?

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私はとても頑固な便秘に困っていたのですが、今では

私はとても頑固な便秘に困っていたのですが、今では少しずつ便秘が治ってきています。効果があった方法は、ヨーグルトを毎日欠かさず食べる事でした。

友人がこの方法で、見事便秘を克服したという話を聞いて私も真似してみようとヨーグルトを買いこんでとにかく食べることにしました。実践していくうちに、改善されてきて、便秘で悩むこともなくなりました。私は先天性のアトピー性皮膚炎を患っており、子供の頃は、「親から虐待されてるんじゃないか?」と言われる程、痛ましい見た目でした。いろんな治療法を片っ端からやってみても、効果が出なかったばかりか、家を住み替えたところ、直ちに肌がきれいになり、あれほど酷かった痒みもおさまりました。いっそ環境を変えてしまうのも、アトピーに効くかもしれません。乳酸菌には多数の健康作用がありますが、中でも腸を整える効果が高いといわれているようです。腸内善玉菌の数を多くすることで腸内が活性化し体の中に停滞していた便が出されやすくなります。その為、便秘や下痢になりにくくなります。日々、乳酸菌を取り入れることで整腸効果が高くなると考えられています。アトピーは乳酸菌を摂取することで、改善できることもあるといいます。アレルギーの原因物質が腸内に進入すると、IgEという名の抗体が発生します。そして、発生したこのIgEが数多く作られすぎてしまうと、過剰反応を起こしてしまうことにより、アレルギーを起こす結果になるのです。

アトピーを起こす原因とされていますが、実は乳酸菌にはIgEが大量に発生することを抑制する働きがあるのです。
子供のインフルエンザを防ぐための注射に受診しました。


私は注射の瞬間は怖くて目をそらすのに、娘は6歳なのに、注射の針をじっと見て注射を接種しています。

予防注射の後は怖かったーと表現していました。必要以上に怖いんじゃないかな?と想像しましたが、何も伝えれませんでした。私は花粉症になってしまってから、乳酸菌飲料を摂取するようにしました。

一昨年から花粉症を発症してしまって、鼻水とくしゃみがやまなくなりました。



お薬を飲むことは避けたかったので、テレビで取り上げられていた乳酸菌サプリを飲んでみました。

今のところは、これで花粉症はだいぶましになってます。

肌の調子がよくなると聞いて、ヨーグルトを毎日せっせと食べていたのですが、実は、ヨーグルトと同じくらいに食品だそうです。
乳製品からとるんだと勘違いしていました。これではちょっと恥ずかしい思いです。


乳酸菌シロタ株でおなじみの、ヤクルトしかありません。

昔、白血病になり病気と闘った経験をお持ちの渡辺謙さんのコマーシャルでおなじみです。

見事に白血病を克服し、ハリウッドで引く手あまたのCMでの渡辺謙さんのお薦めをみていると、大きな効果が期待できそうな期待がもてます。乳酸菌が腸や身体に良い働きをするというのはみんな理解しています。ですが、乳酸菌は胃酸で弱るので、しっかり食べても胃酸で死んでしまって効果はあまり期待できないのではというふうに思っている人もいます。実際は乳酸菌が生きてるとか死んでるとか関係なく摂取するだけで腸内の免疫機能を充実させて、従って身体全体の健康に繋がっていくのです。便が出ない事って絶対に一生に一度は体験したことのある方ばかりだと思います。


私もその一人で、大変な時は一週間便通が改善しないこともあります。


お通じの改善に役立つ薬もありますが、服薬に抵抗を感じてしまうので、ごく自然に排便を促してくれるオリゴ糖で腸内環境を整えています。穏やかに効いてくれるのがいいと思います。



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